부활절을 앞두고 3월 22일 주일부터 3주간 다니엘 금식기도 시작합니다. 이 금식의 특징은 음식을 구분하여 먹고 미디어를 금식하는 것입니다. 언제 어디서나 기도할 수 있지만 음식을 절제하며 생활을 경건하게 하는 것은 고행을 위한 것이 아니라 실제로 우리의 마음을 하나님께 집중하여 기도할 수 있도록 도와주기 때문에 유익합니다. 금식기도는 하나님을 만나 풍성한 삶을 경험하는 것에 목적이 있습니다.
다니엘 식단은 부분 금식으로서 채소, 과일, 주스, 고구마, 감자, 옥수수 등을 먹고, 고기류, 생선류, 쌀, 밀, 탄산음료, 커피 등을 피합니다. 제 개인적인 경험은 군것질을 끊고 건강한 식단으로 식사를 하므로 몸이 처지지 않고 몸 상태가 한층 좋아졌습니다. 하지만 이번 금식은 코로나바이러스 영향으로 조절된 식단을 꾸리기가 어렵기에 본인의 건강에 유익하지 않은 한 두 가지를 먹지 않는 금식으로 하셔도 됩니다.
그리고 미디어 금식입니다. 코로나바이러스 사태로 인해 사람을 대면하여 만나 교제하기 어려워서 집 안에 많이 머물게 되므로 미디어에 과다 노출되어 영적 침체에 빠지기 매우 쉽습니다. 그러므로 중독되기 쉽고 정신 건강에 유익하지 않은 게임, 드라마, 영화 등의 미디어 사용과 몸에 해로운 술 담배, 그리고 도박 등은 금지하시기 바랍니다. 모두를 금식하는 것이 너무 어렵다고 생각하면 잘 못된 습관 가운데 하나라도 정하여 금식해보시기 바랍니다. SNS, 카톡, 그리고 전화는 서로를 세우기 위한 도구로서만 유익하게 사용해야 합니다.
금식하는 것보다 더 중요한 것은 금식 기간에 무엇을 하는가가 더 중요합니다. 풍성한 삶은 하나님을 만나고 하나님과 함께 교제함으로 주어집니다. 그러므로 다음 3가지를 제안해 드립니다. 그것은 큐티, 성경 읽기, 그리고 기도입니다.
좀 더 구체적으로 안내해 드리면, 큐티(Quite Time)는 하나님을 의식적으로 만나기 위해 시간과 장소를 정해놓고 성경을 묵상하며 기도하는 것입니다. 매일 묵상할 성경 본문은 주보의 ‘주간 기도제목’에 나와 있습니다. 구체적인 방법은 목자에게 문의해 주시기 바랍니다.
성경은 현재 본인이 읽고 있는 순서를 따라서 하셔도 되고, 이번 금식 기간 동안 읽으려고 하는 분은 창세기부터 여호수아까지 읽으시기 바랍니다. 성경은 하나님께서 당신의 백성들에게 자신을 알려주시고 어떻게 살아야 할지를 가르쳐 주신 것입니다. 큐티는 하나님과 교제에 관점을 두고, 해석과 적용이 있는 주일 설교는 말씀을 실천하여 삶을 변화시키는 것에 집중하기에 전체 숲보다는 나무에 집중합니다. 하지만 성경 통독은 통해 짧은 기간에 전체 숲을 살펴보는 것입니다. 그러므로 성경을 읽을 때 꼼꼼하게 해석을 하지 말고 대충 어떤 내용이 있는지 읽어나가시기 바랍니다. 이때 오디오 성경과 함께 읽으면 도움이 됩니다.
마지막으로 기도입니다. 내게 꼭 필요한 기도 또는 타인을 위한 중보기도로써 예수님도 기뻐하시겠다고 생각되는 것으로 정하시되, 응답됐는지 아닌지 판별할 수 있는 구체적인 기도제목을 정하는 것이 좋습니다. 예를 들면 ‘지혜롭게 해 주세요’는 필요한 기도이지만 응답받았는지 아닌지 표시할 수가 없습니다. 따라서 ‘지혜를 주셔서 이번 4월 15일에 있는 영어시험을 패스하게 해 주세요’처럼 구체적으로 하는 것이 좋습니다.